Training mit Top-Trainer

Am Freitag, 06.09.2019 fand in Westerstede ein Lehrgang unter der Leitung des englischen Top-Trainers Neil Griffith statt. Acht Sportakrobaten des TSR Olympia Wilhelmshaven nutzten zusammen mit ihren Trainerinnen Laura Prüfer und Silke Spieß die Möglichkeit, sich Tipps von einem der weltbesten Trainer einzuholen. „Es ist immer wieder interessant zu sehen, wie andere Trainer ihr Training aufbauen. Gerade im Bereich der Erwärmung und des Krafttrainings konnten wir neue Anreize gewinnen, die wir zukünftig gerne mit in unser Training einbauen!“, so Silke Spieß.

Das Bild zeigt von links: Neil Griffith, Lillemor Hegeler, Melina Hoyer, Lina Carow, Malin Thomas, Mira Spieß, Laura Prüfer, Carlotta Hermes, Kristina Gieseler, Thorne Spieß, Silke Spieß (es fehlt Leonard Hemken)